Schnell ist es passiert: Eine kleine Unachtsamkeit, Hindernisse auf dem Weg oder rutschiger Untergrund führen schnell zu einem Sturz. Wenn man dabei mit leichten Blessuren davonkommt hat man meist noch Glück im Unglück gehabt. Welche Erste Hilfe Maßnahmen Sie bei einem Fahrradunfall ergreifen sollten, erfahren Sie hier.
Bei leichten Hautabschürfungen heißt es: möglichst direkt desinfizieren, damit Dreck, der bei einem Sturz schnell in die Wunde gelangt keine weiteren Schäden anrichten kann. Auch kleine Fremdkörper sollten wenn möglich ganz vorsichtig an Ort und Stelle entfernt werden. Dabei ist darauf zu achten, möglichst wenig mit der Wunde in Kontakt zu kommen. Bitte verwenden Sie zum ausspülen einer Wunde nicht das Wasser aus Ihrer Trinkflasche, da hierdurch Keime in die Wunde gelangen können. Besser: Desinfiziersprays oder Desinfiziertücher.
Sehr praktisch sind für die erste Wundversorgung Erste-Hilfe Sets für Radfahrer, die alles Notwendige enthalten um kleine Wunden effizient und sauber zu versorgen. In diesen Sets sind z.B. auch Einmalhandschuhe zu finden, die immer zum Einsatz kommen sollten wenn man eine andere Person verarzten muss!
Nach der Reinigung schützt ein Pflaster oder, wenn die Wunde größer ist eine sterile Kompresse vor weiteren Verunreinigungen. Zuhause sollte dann der Verband bzw. das Pflaster gewechselt werden. Eine desinfizierende Heilsalbe kann die Wundheilung der betroffenen Stellen beschleunigen.
Denken Sie bitte auch daran, regelmäßig Ihre Tetanusimpfung aufzufrischen um den gefährlichen Wundstarrkrampf zu verhindern.
Wenn sich noch Fremdkörper wie z.B. kleine Steinchen in der Wunde befinden, die Sie selber nicht entfernen können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der diese dann unter sterilen Bedingungen entfernen kann.
Sollte es sich bei der Verletzung um eine tiefere Fleischwunde handeln, die stärker blutet, sollte die Blutung mit einem Druckverband gestillt werden. Eine sterile Kompresse und ein Dreieckstuch (alternativ auch ein Trikot o.ä.) sind hierfür optimal. Dann heißt es: So schnell wie möglich die nächste Arztpraxis ansteuern.
Wenn die Wunde stark blutet, ist es jedoch besser den Verletzten ruhig zu stellen und sofort den Rettungsdienst zu informieren.
Wenn die Blutung nicht gestillt werden kann und der Blutverlust groß ist, kann es zum Schock kommen. Wenn der Betroffene zittert, blass und unruhig ist, sollten Sie den Verletzten sofort hinlegen, die Füße hochlagern und den Köper möglichst zudecken.
Dabei sollte man ständig mit den Betroffenen sprechen und diesen wenn irgend möglich bei Bewusstsein halten. In dieser Situation sollten Sie auf jeden Fall sofort die europäische Notrufnummer 112 wählen und den Rettungsdienst verständigen.
Falls der Verletzte das Bewusstsein verliert, Puls und Atmung jedoch vorhanden sind, sollte man den Betroffenen sofort in die stabile Seitenlage bringen.
Wenn weder Puls noch Atmung vorhanden ist, muss sofort mit der Wiederbelebung begonnen werden. Dazu im Wechsel 30 x Herzdruckmassage und 2 x Atemspende durchführen, bis der Rettungsdienst eintrifft bzw. der Verletzte wieder selbstständig atmet.
Den richtigen Rhythmus für die Herzdruckmassage gibt übrigens tatsächlich ein alter Disco –Hit vor. „Staying alive“ von den Bee Gees passt nicht nur thematisch zu dieser dramatischen Situation, der Rhythmus des Refrains gibt auch noch genau den richtigen Rhythmus für die Herzdruckmassage vor.
Viele haben Angst, bei der Erstversorgung von Verletzten Fehler zu machen. Doch nichts hat so schwerwiegende Konsequenzen wie das unterlassen dieser Maßnahmen!
Ein Erste-Hilfe Kurs der von Zeit zu Zeit wiederholt werden sollte, baut diese Angst ab und kann im Notfall Leben retten. Einen guten Überblick über die notwendigsten Rettungsmaßnahmen wie stabile Seitenlage und Wiederbelebung finden Sie z.B. auf der Seite des Deutschen Roten Kreuzes.
http://www.drk.de/angebote/erste-hilfe-und-rettung/kleiner-lebensretter/wiederbelebung.html
Damit der Rettungsdienst schnell eintreffen kann, teilen Sie diesem unbedingt mit, wo sich der Unfall ereignet hat, was passiert ist, wie viele Verletzte es gibt und welche Verletzungen vorliegen. Warten Sie am Telefon auch immer ab, ob der Rettungsdienst noch Fragen an Sie hat.
Sollten Verletzungen der Wirbelsäule vorliegen, sollte der Verletzte möglichst nicht bewegt werden und auch in diesem Fall muss schnellstmöglich ein Notruf abgesetzt werden.
